Un lifting naturel ne doit pas vous coûter cher. Cela peut être fait dans le confort de votre propre maison et fournit des résultats similaires à ce que vous attendez d'une procédure de lifting plus coûteuse. Un lifting naturel est idéal pour tous ceux qui veulent paraître plus jeunes tout en respectant leur budget. Voici quelques étapes simples qui vous aideront à démarrer :
Qu'est-ce qu'un lifting naturel ?
Un lifting naturel est une technique qui utilise vos muscles faciaux pour lifter et tonifier la peau. C'est facile, indolore et ne prend que quelques minutes par jour.
Le lifting naturel fonctionne en étirant et en tonifiant doucement les muscles autour des yeux, des joues, de la mâchoire et du cou à l'aide de bandes uniques en forme de filetage attachées à la peau par du ruban chirurgical. Ces bandes tirent doucement sur ces zones critiques du visage pour les soulever légèrement - vous donnant une peau d'apparence plus jeune !
Existe-t-il un candidat idéal pour un lifting naturel ?
Un lifting naturel est une excellente option pour ceux qui ne sont pas prêts pour la chirurgie. Il peut réduire les rides et donner à la peau un aspect plus jeune, mais ce n'est que pour certains.
Des moyens naturels pour paraître plus jeune et en meilleure santé
Certaines personnes ont le luxe de pouvoir dépenser beaucoup d'argent pour des soins de beauté, notamment des liftings et des injections de collagène. Mais la majorité d'entre nous doivent travailler dans un budget. Voici donc quelques méthodes naturelles qui peuvent vous aider à paraître plus jeune et à paraître en meilleure santé.
- Yoga du visage ou exercices du visage : Ceci est basé sur la théorie selon laquelle les muscles du visage s'affaiblissent à mesure que nous vieillissons, provoquant un affaissement de la peau, des bajoues et des rides autour de la bouche. Les exercices renforceront ces muscles, afin qu'ils ne s'affaissent pas plus qu'ils ne l'ont déjà fait avec le temps.
- Buvez plus d'eau : Si vous êtes déshydraté, cela peut entraîner une sécheresse qui provoque des rides autour des yeux, de la bouche et du cou, etc. Boire plus d'eau aidera à garder ces zones hydratées et à avoir l'air jeune !
- Arrêtez de fumer : si vous fumez des cigarettes, vous savez quels dommages elles peuvent causer, mais saviez-vous que fumer vieillit également votre peau plus rapidement que si vous ne fumiez pas ? C'est vrai! Arrêter de fumer peut ralentir le vieillissement en donnant une pause au corps (y compris le visage) et en permettant à tous les systèmes de fonctionner comme ils le devraient dans des conditions standard, même si ces conditions ne sont pas « normales ».
Quels sont les bienfaits d'un lifting naturel ?
Les bienfaits d'un lifting naturel du visage sont nombreux. La plus évidente est que, contrairement à la chirurgie traditionnelle, il n'y a pas de temps d'arrêt. Vous pouvez reprendre votre routine en quelques jours seulement sans anesthésie ni analgésique. Il n'y a également aucun risque d'infection ou de saignement (ce qui arrive parfois avec la chirurgie) et aucun risque d'ecchymose ou de cicatrisation (lorsque la peau a été coupée).
Façons de vous offrir un lifting transformant
- Évitez de fumer et de boire de l'alcool.
- Buvez beaucoup d'eau pour hydrater votre peau.
- Ayez une alimentation saine riche en fruits et légumes, qui peuvent aider à réduire les signes du vieillissement en améliorant l'élasticité de la peau.
- Faites de l'exercice régulièrement, gardez votre corps en forme et en bonne santé tout en améliorant le tonus musculaire qui permet à votre visage de rester levé même lorsque vous êtes au repos ou que vous ne souriez pas.
- Dormez suffisamment, c'est essentiel pour une bonne santé ! Dormir sept ou huit heures chaque nuit vous donnera toute l'énergie dont vous avez besoin pour faire de l'exercice et maintiendra votre niveau de stress bas afin qu'il n'affecte pas négativement (trop) votre apparence.
La routine:
1. Masques naturels de lifting :
Les masques de lifting naturels les plus efficaces rendront votre peau éclatante et nettement plus jeune. De nombreux soins sont disponibles et peuvent être pratiqués à domicile ou en spa. Les personnes de tout type de peau peuvent trouver rapidement un masque lifting qui leur convient.
Exemples de meilleurs masques en feuille bio :
- Pack Visage Papaye Et Miel
2 morceaux de papaye
1 cuillère à café de miel
Instructions:
La papaye et le miel doivent être réduits en purée.
Appliquer généreusement sur une peau propre et sèche.
Reposez-vous pendant 15 à 20 minutes.
Essuyez votre visage avec de l'eau froide.
Hydrater.
- Pack Visage Kiwi Et Avocat
Ingrédients:
1 avocat
1 kiwi
1 cuillère à café de miel
Instructions:
Écrasez l'avocat et le kiwi pour former une tartinade crémeuse.
Réserver le miel.
Le visage et le cou bénéficient de l'application de la pâte en 30 minutes.
Lavage du visage et séchage. Hydratez toujours votre peau.
- Pack visage à la banane
Ingrédients:
½ banane
½ cuillère à café de miel
1 cuillère à café de jus de citron
Instructions:
Mélanger la banane, le miel et le jus de citron.
Mélangez le pack et appliquez-le sur une peau fraîchement nettoyée.
Attendez de le laver pendant 20 minutes.
Les peaux sèches et sensibles ne doivent pas utiliser de jus de citron.
- Pack visage à la tomate
Ingrédients:
1 tomate
1 cuillère à soupe de flocons d'avoine
1 cuillère à café de yaourt
Instructions:
Faire une sauce lisse et pulpeuse à partir des tomates.
Ajouter les flocons d'avoine et le yogourt à la sauce tomate.
Appliquez-le sur votre visage et votre cou. Après 10 minutes, rincez-le.
2. Vérifiez les faits sur votre graisse faciale :
Face Fat est la principale préoccupation traitée par le processus d'un lifting. Aussi simple que cela puisse paraître, la graisse du visage est facilement négligée par la plupart d'entre nous au nom d'être potelé ou mignon. Pendant un plus jeune âge, les joues potelées restent fermes, mais au fil des ans, les joues potelées commencent à s'affaisser. Si la graisse du visage est traitée à un plus jeune âge, cela peut nous éviter la pléthore de problèmes auxquels nous pourrions être confrontés dans les années à venir.
Les principales zones du gros visage qui nous font avoir besoin d'un lifting sont :
- Joues.
- Bacs à larmes.
- La lèvre supérieure.
- Pli du menton.
- Double menton.
3. La libération des tensions musculaires :
Les rides du visage, les ridules et autres signes révélateurs du vieillissement sont presque entièrement causés par le stress des muscles faciaux. Cela inclut les rides et ridules. Les muscles faciaux sont notoirement sensibles aux impacts du stress, de la tension mentale et de l'adversité environnementale, et ils reflètent ces changements relativement immédiatement. C'est parce que les muscles faciaux sont proches de la surface du visage.
4. Soulever le menton :
Les effets du vieillissement peuvent donner temporairement l'illusion de joues plus pleines, mais cela est contrebalancé par un affaiblissement de la mâchoire et du menton. En renforçant les muscles du menton, on peut obtenir une apparence plus mince et plus sophistiquée. Il existe différentes façons d'obtenir un lifting du menton :
- Pétrissez doucement la jonction des muscles du menton et du cou.
- Deux fois par jour, exécutez une série de chin-ups et chin-bows en comptant de 6 à 8.
- Pour paraître plus mince partout, essayez ces entraînements faciaux et étirements du cou.
5. Astuces de bricolage pour le lifting :
Il existe toujours des moyens simples et rapides de se relooker en un rien de temps, que ce soit pour un rendez-vous impromptu ou un mariage. Le texte suivant contient quelques conseils utiles pour vous.
- Compression froide sous les yeux.
- 10 minutes d'exercices faciaux essentiels.
- Un masque peel-off visage aux fruits frais.
6. Investissez dans un rouleau de jade :
Le rouleau de jade est le plus récent produit cosmétique à arriver sur le marché. Un rouleau de jade est un excellent choix pour améliorer vos soins de la peau. C'est un outil incroyable pour réduire les ridules et les poches et augmenter la circulation sanguine dans la peau.
Conclusion
Nous avons discuté des avantages d'un lifting naturel, mais comment s'y prendre ? Il existe de nombreuses options, et elles ont toutes des avantages et des inconvénients. Par exemple, si votre peau est sèche et squameuse, l'exfoliation peut vous aider. cependant, si vous avez la peau grasse, il peut y avoir des options plus efficaces. D'autre part, les agents hydratants tels que la glycérine peuvent être une bonne idée si votre problème est la sécheresse en général (comme pendant l'hiver). Une autre chose qui doit être prise en compte lors de toute routine de soins de la peau est de savoir si cela interfère ou non avec un médicament ou un régime de suppléments que votre médecin peut déjà prescrire !
